Attività genitori e bambini

Mama Yoga - Mama Kreis

martedì15 novembre 2016

Non perdetevi lo Yoga dedicato alle mamme! Da Mama Kreis una giornata dedicata a conoscere  e sperimentare i benefici di questa disciplina orientale, il tutto rigorosamente a misura di mamma e bimbo. Il corso è sensibile all’unicità dei ritmi e dei bisogni della mamma e del bambino, si adatta quindi alle loro esigenze creando uno spazio in cui crescere ed imparare insieme attraverso una pratica gioiosa e interattiva.

Programma della giornata:

ore 9.30 -10.30
Yoga a tutto tondo, percorso gravidanza con l'insegnante di yoga Lara Caruso

ore 10.30 -11.30
Percorso di accompagnamento in gravidanza, in cui si affronteranno temi legati all'esperienza del parto e del dopo parto per orientare la mamma verso scelte informate e consapevoli insieme alla doula e la musicoterapista.

ore 11.00 -12.00
Mama Yoga, percorso mamma bambini con l'insegnante di yoga Lara Caruso

Mama Yoga è un corso di yoga davvero speciale che comprende posizioni yoga per la mamma e per il bambino, il massaggio infantile ed il gioco.

Grazie al contributo di una musico terapista si cercherà di creare una connessione con la nuova vita attraverso la musica. Esplorare le diverse fasi della gravidanza, scoprire le qualità femminili.

Il corso è rivolto alle mamme in gravidanza ed alle mamme con bambini (0-12 mesi)

Si consiglia abbigliamento comodo, ed un telo personale da stendere al suolo (va bene di qualsiasi tessuto, cotone, lana, ecc.) o tappetino da ginnastica.

Per informazioni e adesioni  contattare

  • Chiara Falsaperla 333 5413961
  • Tea D'Agata 338 1257940
  • Skye Cameron 349 1895821

Dettagli Evento

  • 15 November 2016, dalle 09:30 alle 12:30
Contatta l'organizzatore
3335413961 chiara.falsaperla@gmail.com
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